「 効能 」 一覧

アロマオイルお部屋の匂いで気分を変える使い方!効能には睡眠にも期待!

あなたはどんな方法でリラックスしていますか?コーヒーを飲んだり、読書をしたり、好きな音楽を聴いてる人もいるかもしれませんね。今回はアロマオイルについてご紹介したいと思います! アロマオイルでリラックス …

ローズヒップはお茶で飲むより実をそのまま食べる方が断然良い!体脂肪への効能を調査!

ローズヒップと聞けば大半の人はローズヒップティーやローズヒップオイルを思い浮かべるのではないでしょか。ローズヒップティーもローズヒップオイルも良いのですが、じつは「実」に一番栄養価があるのです。 今回 …

黒糖は砂糖の中でも断然お肌に良いとされる効能!赤ちゃんは口にしちゃダメな理由!

お砂糖といっても沢山の種類がありますよね。その中でも栄養価が高いと言われている黒糖。そういわれる理由や、お肌に良いといわれる黒糖の効果効能をご紹介します! それと黒糖は赤ちゃんは口にしてはダメな理由も …

お茶を飲む女性

ルイボスティーの飲み過ぎは太る!?副作用や子宮筋腫への効能を調査!

美容に関心の高い方なら愛飲されている方も多いかもしれない「ルイボスティー」今日は美容だけではなく副作用や健康面への効果も調査してみました。 飲み過ぎた場合は太ってしまう心配はないか?さらに女性ならでは …

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管理人の澤樹凛(サワキ・リン)です!このサイトは女性の美と健康をテーマにわかりやすい記事を心がけて制作しています!
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