ホホバオイルを使った毛穴のおそうじの頻度！おすすめの頭皮マッサージのやり方！

ホホバオイルは化粧品に入っているのをよく目にしますが、毛穴の汚れ落としに使えるのをご存知ですか。ホホバオイルはその他にも頭皮のマッサージなどにも使えたりさまざまな用途に使えます。

今回はそんな便利なホホバオイルの素晴らしさや毛穴のお掃除の仕方や頻度、頭皮マッサージのやり方になどをご紹介していと思います。

ホホバオイルの使った毛穴のお掃除の適切な頻度！

ホホバオイルとは

ホホバオイルとはカリフォルニアやメキシコなどの砂漠地帯に生息するシモンジアカ科の多年低木の植物で暑さに比較的強く砂漠の過酷な環境でも水分を保って生き続けられる植物です。

ホホバは「命の植物」とお呼ばれるホホバオイル。コーヒーの豆に似た硬い茶色の皮をしていますが、中には白っぽい果肉が詰まっており、この硬い皮のおかげで砂漠などでも育つのです。

現在では需要が高まっているため、オーストラリアやイスラエル、アルゼンチン、ぺㇽ－などでも栽培されているそうです。ホホバオイルの主成分は「ワックスエステル」という成分です。

ワックスエステルは人の皮脂と似ているために、ホホバオイルの多くはお肌のお手入れに使われてきました。そんな「ワックスエステル」を含む植物は唯一ホホバだけだそうです。

ホホバオイルは昔は食用などとして古くからも親しまれてきたオイルなのですが、最近は食用ではほとんど使用されていません。その代わりお肌のトラブルに効くとして注目を集めています。

ホホバオイルはアメリカ西部に住むネイティブアメリカンによって始まったといわれています。今と同様にお肌の保護や傷への治療薬として使わていました。

ホホバオイルという名前がついていますが、オイルではなくホホバの液体のロウですから正確に言うホホバオイルは植物性のワックスなんです。

さらに医療の現場でも人工心臓の潤滑油としても使われているそうなんですよ！

ホホバオイルの成分

ホホバオイルしか持っていないワックスエステルのお話しをしましたがワックスエステル以外にもこんな成分が含まれています。

• ワックスエステル
• ビタミンE
• ビタミンA
• ビタミンB
• カロチノイド
• ステアリン酸
• エルカ酸
• エイコセン酸
• オレイン酸
• リノレン酸
• アラキン酸
• ベヘン酸
• パラミチン酸
• ホホバオイルの種類

これだけ沢山の成分が入っていますが、成分の9割はワックスエステルなんです。本来ワックスエステルは魚類に多く含まれているのですが、これだけのワックスエステルを含むホホバはとても貴重です。

ホホバオイルには2種類ある

• 未精製のゴールデンホホバオイル
• 加熱処理をしたクリアホホバオイル

ゴールデンホホバオイルは人の手が加わっていないおかげで、より原液に近く以下の栄養価が豊富だといわれています。

• ビタミンE
• ビタミンA
• ビタミンB
• 必須アミノ酸

そんな利点もあるのですが、精製されてない分不純物も混ざってしまっている場合があるそうで、人によっては精製されていな方は刺激を強く感じてしまう方もいるようです。

ですから、未精製のホホバオイルを始めて使う場合はパッチテストを行ってから使用した方が良いかもしれません。

クリアホホバオイルは不純物を取り除くための加熱処理を行って精製されたホホバオイルのこで、匂いもあまり気にならずお値段も比較的リーズナブルなため、初めてホホバオイルを使う方はこちらの方が良いかもしれません。

こちらのホホバオイルは低刺激で敏感肌の方にもアレルギーが起こりにくいといわれています。

ホホバオイルの毛穴の黒ずみを取る方法と頻度

ホホバオイルで毛穴の黒ずみを除去

そもそもお肌の毛穴の黒ずみの原因は皮脂や垢やチリなどが毛穴につまり酸化した事によって黒ずみとなって毛穴につまります。この毛穴つまりをホホバオイルを使って定期的に取ってしまいしょう。

《やり方》

1. 入浴中かホットタオルを使って毛穴を開かせます
2. ホホバオイルを手のひらにサクランボ大位を出し、手で軽く温めます
3. 温めたら顔の毛穴が気になる箇所にのせ、お肌に馴染ませます
4. オイルを馴染ませたら指の腹を使って、必ず優しくマッサージしてください
5. 2分～3分程マッサージしたら5分程そのままおいてください
6. 5分経ったらはホットタオルかティッシュなどで優しくふき取ってください
7. その後は通常通りの洗顔をしてくさい。

このホホバオイルを使ったピーリングお行う頻繁は多くても週に１、２回までにしましょう。ピーリングで皮脂がとれますがお肌には必要な皮脂もあります。

あまり頻繁にやりすぎて必要な皮脂を取り過ぎても乾燥を招くだけなので、ピーリングの頻度は控えめにしましょう。

ホホバオイルを使った頭皮マッサージのやり方

ホホバオイルは全身に使え、頭皮マッサージにも使えるんです。ホホバオイルはべたつきがなくオイルの中ではさらっとているほうなので、頭皮への使用は比較的向いているといわれています。

《頭皮マッサージののやり方》

1. まずしっかりブラッシングをしておきます
2. その後ホホバオイルを手に5～６滴垂らしてオイルを温めてください
3. 温まったら頭皮に馴染ませていきます
4. 指の腹で頭皮全体をマッサージします。この時力を入れ過ぎたり爪を立てない様に気を付けてください
5. その後、お湯でしっかりすすいでから通常のシャンプーを行ってください

ホホバオイルで頭皮をマッサージする事によって頭皮の汚れも取れますし、頭皮が柔らかくなるので抜け毛やフケ、かゆみなどのの効果が期待できるといわれています。

ホホバオイルは頭皮マッサージだけではなくヘアケアにも使えます。毎日のドライヤーや紫外線などによって髪の毛はダメージを受けています。そのダメージからホホバオイルを使って防ぎましょう。

シャンプー後、タオルドライをしっかりした後の髪の毛に手の平で温めた2～３滴のホホバオイルを髪の毛の表面を中心にに馴染ませてからドライヤーをかけてくだざい。

ホホバオイルをさらに有効活用

ホホバオイルを使った毛穴のおそうじ方法や頭皮マッサージのやり方をご紹介しましたが、その他にも使えるので簡単にご紹介したいと思います。

ホホバオイルでアンチエイジング

ホホバオイルには抗酸化作用のあるビタミンEが含まれていまうす。ですからそんなホホバオイルを使わないてはないですよね。ビタミンEの抗酸化作用にはシミ、シワ、老化を防いでくれる効果が期待できます。

さらにはビタミン群には新陳代謝を促してくれ血流をよくしてくれるといわていますから顔のくすみの改善にの効果に期待出来ます。ホホバオイルは高級なクリームにも使われたりもしています。

ですから普段使っている乳液に混ぜてえ使ったり、クリームと混ぜて使ってみるのがおすすめです！

ホホバオイルでセルライトの予防や改善

セルライトは皮脂の近くに余分な脂肪や老廃物がかたまりになって現れてしまったものなんです。痩せていても老廃物が多い人や運動をしていない人、冷え性の人などはセルライトが出来やすいです。

しかもすでに出来てしまったセルライトは脂肪細胞と呼ばれ分解しにくい細胞となっています。運動でも燃焼してくれず一度出来てしまったセルライトはとても困った脂肪細胞なんです。

そこでセルライトを落とすにはマッサージが効果的だといわれています。エステに行くとお金がかかるのでホホバオイルを使ってセルフマッサージをしましょう。

ホホバオイルには余分な水分や脂肪の排出をしてくれるオイルといわれていますので身体に溜まった毒素をセルフマッサージで排出しながら血流も良くしセルライトの出来にくい身体にもしておきましょう。

セルライトは、かたまりだとお話をしましたので、強くおしてしまいたくなると思いますが、ホホバオイルのマッサージの場合は、ホホバオイルの性質を最大限引き出すために優しく温めるようにマッサージをしてください。

【ホホバオイルのマッサージは優しくマッサージをしてあげる事がポイントです！】

まとめ

• ホホバオイルの主成分はワックスエステルである
• ホホバオイルにはビタミンEが豊富である
• ホホバオイルは肌なじみが良い
• ホホバオイルで毛穴の黒ずみの除去が効果的
• ホホバオイルの毛穴のおそうじの頻度は1週間に一回程度
• ホホバオイルで頭皮マッサージが効果的
• ホホバオイルを普段使用している乳液やクリームに足しで使用すると効果的
• ホホバオイルで優しくセルフマッサージでセルライトの予防と改善に効果的

今回はホホバオイルについてご紹介しました。ホホバオイルは全身に使えると同時に色々にうれしい効果がたくさんあります。髪のパサつき顔や身体の乾燥にも良いので1本お家にあっても良いと思いますよ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡