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毎日ちゃんと洗っていても何故か膝の黒ずみが出来ていたりしますよね。そんな膝の黒ずみの原因と即効性のある取り方を調査してみました。 しかも安く簡単に出来る重曹を使ったペーストの作り方と普段のお手入れ方法 …

不妊に漢方薬は効果があるのか。そんな疑問をお持ちの方も多いと思います。漢方薬で不妊に対して効果がでるまではどれくらいといった疑問も出てきますよね。 そして漢方薬には副作用もあります。副作用の中には動悸 …

今年も花粉症の症状を訴える人が出始めています。日本人で多いスギ花粉ですが、症状を抑えるためにお茶が有効という話があります。できれば市販で購入できるお茶で何かよいお茶はあるのでしょうか。 そして花粉症で …

冬になると手の指や足の指が痒いという人は『しもやけ』の可能性があります。冬の皮膚トラブルでとても多いしもやけ。しもやけでも足の指にしもやけができると厄介です。その場合の治し方はあるのでしょうか。 そし …

日頃、当たり前のように飲んでいるお茶ですが、飲むだけでアンチエイジングや美肌効果が期待できると言われているお茶の詳細をご存知でしょうか。 ただ健康に良い、美肌に良い、アンチエイジングに効果的、そうはい …

甘酒のダイエット方法に関する噂として、特に多いのが「太る」という事です。「甘酒ダイエットをしたら、思いのほか太ってしまった」という体験談や口コミもネット上にチラホラ上がっています。 痩せるためのダイエ …

甘酒は甘くて美味しいだけではありません。実はダイエット効果もあり、食事制限なしで痩せられると女性に人気です。食欲に負けてしまい、いつもダイエットに失敗してしまう方は「甘酒ダイエット」に挑戦して見ましょ …

お正月は、実家に帰る方もいれば海外旅行へ出かける方もいます。そこで色々と美味しい物を食べる機会も増え、お正月が終わる頃には「5kg近く太ってしまった……」なんて方もいるのではないでしょうか？ 流石に新 …

「ダイエットしたいけど、夜型の生活をしているから普通のダイエットをしても痩せられない」「夜型の生活をしているときのダイエット方法が良くわからない」と悩んではいませんか？ 夜型の生活をしているとついつい …